这是这卷的最后一章了，我想说一个身体上的疾病：胃病。
胃病是一种消化系统疾病。胃病是指许多与胃相关疾病的统称，包括胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃结石、胃部肿瘤、幽门梗阻等。胃病主要表现为上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲减退、呕血、黑便等。
说道胃病，我就想起了我干哥哥，那位从事与艺术有关的工作的干哥哥。他是我朋友中，也是家人中知道的胃病最严重的哥哥，说严重，是因为他有一次，五天没吃饭了，和他一起工作的一个小哥哥告诉我的，是真的吓到我了，五天不吃饭啊，还要高强度的工作，他的身体哪里吃的消啊。我知道他有胃病，这种情况肯定是胃病犯了。
我挺生气的，他为什么胃病犯了但是不吃药，就只好去问他：你怎么五天都没有吃饭了？胃病犯了？你身体哪里撑得住，多少吃点。他就和我说：没事，我撑得住，我还没有这么弱。看到这句话，我瞬间气就消了，他默认了自己胃病犯了，我就说：你胃病犯了，怎么不吃药？他下面的话都把我听呆了：药吃完了，新的药要配，最近太忙了，没时间。你别担心了，没关系。要配？中药？然后我就说：那你让人帮你去配了送来呀。他说：太麻烦了，配药的地方很远，等下次回去再配。真的没关系，我可以挺住的。
吃的胃药要去很远的地方配，听的我……我也没办法，就只好对他说：那你多休息，要甚至坚持不住，就去医院看看。就这次，我才知道他的胃病这么严重，我一开始以为只是轻微的……
他还有一次，因为胃病复发，然后就晕了过去，当我见到他时，他正打着点滴睡着了。他的同事看见我都说：小妹妹来了啊，守好你哥啊，我们先走了，公司还有事呢。他们都走了后，我就守着他，从十二点开始守着，三点他就醒了。他看见我在，挺惊讶的：“你怎么在这？”，我倒是没给什么好脸色，一句话也没说，就看着他。他好像是知道原因了，就开始哄我说：“我错了，下次不会了。”我直接翻了个大白眼道：“我才不相信你的鬼话，你什么时候做到过，骗子，喏。”我就把刚削好的苹果递给了他，见他又要说话，我就说道：“别说话，赶快好，这次幸好你来我家这边工作，下次要不是呢，你怎么办？气死我了，下次你再这样我就打电话给阿姨，让阿姨管你。”
因为我认识他的母亲，他正好怕他母亲，所以一提到阿姨，他就紧张了起来：“别别别，别告诉她，下次我绝对不会了，你相信我。”我也没有再说什么，之后又这医院里面陪了他两天，第三天他就出院了。
这是第一个，第二个也是从事艺术这方面的一个姐姐，他们两个都挺忙的。这个姐姐是一开始刚工作太拼了，我们都叫她拼命三娘，因为工作所以也有胃病，只不过比我干哥哥的好一点儿，没有那么严重，而且姐姐她也会对自己好，吃养胃的东西，喝中药，也不需要别人操心。这种行为太值得鼓掌了，爱别人的前提是先爱自己，对自己好。
姐姐和我干哥哥就是两个区别呀，每次我都拿姐姐的事和我干哥哥说，他每次都说好，答应了之后没有后续，依旧糟蹋自己的身体，前几年是这样的，从去年开始就是说到做到了，可能是他也知道爱惜自己，知道终于答应了做到吧，现在想想，我真的是太难了……
还有一个是我朋友，是个女孩子，和干哥哥的胃病有得一拼，她的胃病，吃不了辣的，吃不了酸的，常常吃完饭就开始胃疼，有时候疼一天的那种（不按时吃饭也会疼）。我记得有一次，她就吃了口鱼香肉丝盖饭，因为我们学校里面每家的鱼香肉丝盖饭都不一样，有的辣，有的甜，那次买了个辣的，那家的辣就感觉很辣，一眼望过去，都是辣椒，她就吃了一口，然后她就开始疼，疼了好久，那时候她没有把胃药带来学校里，她又不去买药，就一直疼着，正好她疼的时候是中午，医务室没开门，我说到了下午再去买，到了下午她也不去，我去给她买，她就骂我，真的是服了，一点儿也不知道心疼自己。
还有一次，她疼的没办法了，晚自习请假，拉着我陪她去医务室买药，我跟着她去到医务室门前时，她又不进去了，就说她实在疼不得了，然后就蹲在门口了，让我进去帮她买，好吧，我就帮她买了，买完回到教室，她还是疼，我在码字，她就突然勾住我的手，脑袋靠在我的肩膀上，给我吓了一跳，然后她说：“我太疼了，让我靠一下”。我就没说什么，让她靠着，靠着靠着，她就睡着了，一直到下课。
下了课把她叫醒，回宿舍吃了药才不会那么疼。我是真的把她当孩子哄。她一脸不情愿道：“我不，我太疼了。”我无奈的叹了口气，只好说：“快起来，你现在不吃药还不是疼，你就再疼几步，反正宿舍离这也不远。”我们宿舍离教学楼的距离顶多就300米，但是我们住六楼，她可能就是因为楼层太高就不想走了。我说话，她也不理我，那我就陪她坐了一会儿，她好像好多了，然后她说道：“走吧，回去吃药。”
就真的是，我觉得她适合那句了：你就让她作吧，作到一定程度她就长记性了。
现在想想这句话，适合别人，可是不适合我这最后一个朋友，她就是爱作啊，不停的作自己的身体。
有胃病的人，日常就要对自己好点，听医生的话。1.节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。2.传统锻炼。八段锦中“调理脾胃须单举”和五禽戏中的“熊戏”、叫化功可以平时多练习，对增强脾胃功能有一定作用。3.保持心情愉快。平常的饮食宜易消化、营养丰富，多吃面食和软饭，不要吃太油腻，太辛辣，太冷的食物。
没有胃病的也要预防。规律饮食，少吃多餐，避免暴饮暴食。慎用或不用损伤胃黏膜的药物，如确需服用，应定期进行胃肠道检查。可多吃一些对胃有益的食物，如山药、小米、香菇、木耳等。注意饮食卫生，不吃生食或变质食物，防止胃部感染。避免辛辣刺激性食物和饮品，如胡椒、姜、咖啡、浓茶等。
还是那句话，爱别人的前提是爱自己，所以好好对自己，好好保护自己的胃哦！别年纪轻轻就把胃弄坏了，后面调养很麻烦的，也需要很久。