第37章 夜间睡眠有学问

正像在成年人中看到的那样，人有各种各样的睡型，有的人一进被窝就呼呼入睡，有的人则要经过20～30分钟后才能睡着。睡型是从宝宝时期开始养成的，能马上入睡的宝宝，用不着别人多费心，而对不能踏踏实实入睡...