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图解女性身体实用手册

李杰 王信惠编著
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保健养生中医养生7.3万字

更新时间:2019-06-21 13:31:39 最新章节:第二节 晚年的健康生活方式

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书籍简介

女人由于生理结构和男人不同,所以比男人更容易患有一些疾病。但由于各种原因,女人又常常有意或无意忽视自己的健康,这是对自己身体不负责任的行为。本书用现代的手绘图解手法,着重介绍女性自我保健的方法和技巧,是集科学性、知识性、实用性为一体的图书。全书内容涉及多方面,图文并茂、通俗易懂,是现代女性生活必备的健康保健必读书!
品牌:湖北科学技术出版社
上架时间:2015-03-01 00:00:00
出版社:湖北科学技术出版社
本书数字版权由湖北科学技术出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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    本书将带您走进那些世代相传的老话,走进中医,领悟先哲的生活智慧,并运用到我们日常生活的衣、食、住、行中。本书分为四时节气篇、饮食篇、居处作息篇、形神调养篇、防护篇,从天气、地气、作息、运动、饮食、情绪、医药、防护等不同层面进行阐释,有趣的文字配以生动的插图,且有鲜活的例子,论述有理有据,希望读者能理解常见俗语的中医理论内涵,并能合理应用其中的智慧指导自己的生活,使自己从中受益,进而热爱中国传统文化
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