
会员
高血压食疗与养生
更新时间:2015-05-26 13:58:58 最新章节:第51章 高血压的常见问题解答(18)
书籍简介
高血压是一种慢性疾病,病程较长,需要终生治疗,治疗高血压不能单单依靠降压药物,科学的饮食对高血压的预防和康复会有着积极的作用。高血压病人主要应注意控制热量摄入,避免肥胖,保持理想体重。为做到这一点,应少吃脂肪和糖。
品牌:青苹果数据中心
上架时间:2009-12-01 00:00:00
出版社:北京燕山出版社
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最新章节
谢志强主编
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